這兩天,膝蓋終於痛得我想去看醫生了。

( 妳終於肯去看了啊妳!!!)





等了很久,超久,想殺人的久。

不過醫生人挺和善,好吧,原諒妳。



哎,其實不去看也知道,想必是軟骨磨損,關節退化,

老早可以預料到的後果。

另外,每個人腳板應該都不是平貼地板,

由於腳板的傾斜角度,讓我的膝蓋朝內側扭轉,

所以內側的軟骨磨損較嚴重。



想要延後磨損的速度,只能改變運動型態,

從事低衝擊性的運動,如:腳踏車、游泳、皮拉提斯。



橘(臉扭曲):『啊?! 可是我不跳有氧階梯會死耶!』

醫生(和善):「每個人都有選擇自己生活的方式,

            只是妳要記得,膝蓋就像儲蓄,妳現在用得兇,以後就沒得用!



嗚....這叫我該怎麼選擇呢?



是現在開始停止高衝擊有氧、階梯、COMBAT,

然後極度發胖腫脹鬱悶而死?



還是繼續努力不懈的上高衝擊有氧、階梯、COMBAT,

然後膝蓋爆裂含笑而終呢?



人生真是充滿了無數的選擇啊...





























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